SUCO SANGRIA

 
Suco sangria, especialmente para meu filho que é alérgico a abacaxi, é fácil, saudável e um ótimo antioxidante natural.

 

Receita: Suco sangria

Rendimento: 1 copo 250 ml

 

Ingredientes:

• 1 beterraba pequena
• 1/2 cenoura pequena
• 1 rodela de gengibre
• suco de 1 laranja
• suco de 1/2 limão
• 1 colher de sobremesa de semente de linhaça
• 1/2 copo de agua
• gelo

Preparo:

1. Liquidificar a cenoura, beterraba, hortelã, gengibre e linhaça com a agua , coar.
2. Voltar apenas o sumo ao liquidificador e acrescentar o suco da laranja, do limão e o gelo, beber em seguida.